またあの激痛が‼
朝ごはんを食べて、
天気も良くて、右足の痛みの少ない。
でも、左腰が痛む。
スクワットをしてみるといい感じに
痛みが和らいだような・・・。
洗濯物を干して、このブログを書き始める。
いつも直立で書いているのを
コタツでホットカーペットを付けて
ストーブは消す。
正座で後ろのソファにもたれていた。
立ち上がり２回目の洗濯物を干していると、
右足が痛くなり、家に入る。
倒れて仰向けに休めばと思った。
非常事態に気が付かなかった。
ああああぁぁぁ！痛いぃぃぃ！
うううぅううう！「もう声にならない」
発病当時のカミナリ級の激痛か右足を襲った！
最近は、薬を飲んで仰向けでやり過ごせば、
20～30分で回復していた。
しかし、痛みは拡大する一方で、
仰向けになっても痛い、左下横にして、
それでも痛い、じたばた足をクロスする。
足を動かすと痛い！止めても痛い！どんな姿勢でも痛い！
ラジオを消す、手は虚空を掻く掻く掻く！
何がいけなかったのか？
眠りすぎ、１１時間床に就いていた、
眠っていたのは８時間くらい。
プランクかスクワットか？
正座でソファーにもたれたのが？
わからない、わからない、わからない。
結局、１０時３０分から１３時３０分まで苦しんだ。
何度か立ち上がったが、痛みで倒れた。
最近は、ここまでの痛みは無かった。
直立も仰向けのできない！！！
仰向けができるようになりひたすた安静にした。
これでは、仕事復帰が遠のく。
いったいどうして・・・。
歩けるようになり、隣のおじさんと話をした。
痛みは30％くらいになり、
現在は、後遺症の痛みが15％くらい残った。
これからどうする・・・
こらからどうなる・・・
