椎間板ヘルニアで闘病中

椎間板ヘルニアのため休職した男の闘病の記録

2018-12-16から1日間の記事一覧

リハビリにシフトチェンジしたい!

また憂鬱な雨だ。先週からこじらしてる 風邪の具合も良くない。昨日久しぶりにお風呂で湯船につかってみた。 短い時間なら正座はできる。血流を良くした方が治りが早いと思ったから。裏目に出た。その後また湯冷めしてしまった。布団に入って電気毛布をつけ…